AI 기반 생활에서 인지 부하 예산 관리하기 2026년 04월 05일 작성자: 정보부자 AI 모델을 업무와 일상에 도입하면서 발생하는 인지 부하를 체계적으로 측정·조절하는 방법과 제품·개발 관점에서의 실천 가이드를 제시합니다.